大会名 | 第17回健康マラソン宇部全国大会 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
開催日・天候 | 2003年3月16日(日)・雨 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
開催地 | 山口県宇部市(ときわ公園) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
部門 |
フルマラソン、20km、10km、5km、2km 車椅子400m、ウォーキング(約5.5km) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
参加者 |
桜井、Dr.かとちゃん、原田 かんじ、テツ、酒好きランナー・・・フルマラソン 中村・・・20km | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
コース概要 |
ときわ公園内のときわスポーツ広場をスタート/ゴール。フルマラソンのコースは
アップダウンが激しく、あまり好タイムは期待できない。 フル:常盤湖1周〜臨空頭脳パーク〜片倉温泉〜阿知須町・野口交差点〜 宇部72カントリークラブ〜善和交差点〜国道490〜県道219〜山口宇部有料道路・ 宇部東IC〜野口交差点〜片倉温泉〜臨空頭脳パーク〜ゴール 20km:常盤湖1周〜片倉温泉〜折り返し〜片倉温泉〜ゴール 10km:常盤湖畔コースを1/3周後、折り返して1周しゴール 20kmはこれまで常盤湖と公園周辺を合わせて約3周回るコース設定だったが、 今回はフルの走路を共用した折り返しコースとなった。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
参加賞 | Tシャツ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
コメント |
冷たい雨の中、宇部のフルを走りました。山口URCからは、かとちゃん、かんじさん、
テツさん、酒好きランナーさん、桜井、原田さんと6名も参加しました(ゴール順です)。
参加者の皆さんお疲れ様でした。 雨が降り続いているのでゴミ袋をまとってスタート。常盤公園を一周(5.7km)したした ところで29分、その後も雀の涙の練習では調子が上がらず1kmを5分以上かかって、10kmは 51分、20kmは1時間43分、30kmは2時間36分、ゴールは3時間54分03秒 (154位)でした。序盤スピードが上がらず調子が悪かったのですが、雨のお陰か、 ゆっくり入ったせいか、後半も40km手前の急な坂とゴール手前300mで歩いた以外は 走り通すことができました。 35km過ぎのエイドで酒好きランナーさんが声をかけてきました。こんなところにいるので 不思議に思ったら、ガス欠を起こしてペースが落ちたとのことでした。しかし、ガスを補給した あとはすぐに見えなくなってしまいました。 てっきり最後を走ってると思っていたら、原田さんが後ろにいました。ハーフまでは同じタイム だったのですが、苦手の雨で走りにくかったようです。吉備路ではあれほど速かったのに。 かとちゃんはいつもどおりですが、かんじさんは足の痛み、テツさんは練習不足、酒好きランナー さんはガス欠、私は上出来で、原田さんは苦手の雨、と言うことになりました。 特別ゲストのTree(松本麻美/福江出身と高木愛子/秋芳町出身)のコンサートが ありましたが、冷たい雨であまり聞いている人がいませんでした。 (桜井) 私、先週はテツさんにロングランでしごいていただきましたので、宇部は密かに3時間45分 ぐらいを狙っていたのですが、ヘロヘロの結果に終ってしましました。走り初めからヨレヨレで 最後はボロ雑巾のような状態でのゴールになりました。またもや実力のなさを露呈した形に なっちゃいました。
4時間をきることができず、残念です。どうも寒いのが苦手で、その上一日中冷たい雨が 降り続き私にとっては厳しいコンディションでした。(涙) (原田) ふ〜っ、参りましたね。今日の雨は。 参加された桜井さん、テツさん、かんじさん、原田さん、Dr.かとちゃんさんお疲れさまでした。 またテツさんには、小郡駅まで送っていただきありがとうございました。 レースの結果ですが、
記録は3時間46分36秒(130位)でした。 それにしても、このコースは「これでもか?」と言うくらいアップダウンが激しく続くコース ですね。何だか実力を試されているような気分です。 私としては、今日の狙いは出水以上の記録でしたが、雨で意欲を削がれた事と、朝食のご飯を 1杯で止めた事、それに伴ったガス欠と、昨夜目が冴えて寝付きが悪く少し睡眠不足気味だった 事と色々と課題を残してしまいました。でもウルトラに向けての「11月からの月/1回の フルマラソンを4時間以内で走る!」という最低ラインの目標を4月まで継続できます。 残すは4月の長野マラソンのみです。 (酒好R) 雨で寒くてダウンもストレッチもままならず、しっかり翌日まで疲れが残っています。 晴れて暑いのも、雨で寒いのも大変ですが、雨のほうが水分補給に注意しなくていいぶん楽でした。 かとさんやテツさんには初めて会えて楽しかったです。これからもよろしくお願いします。 (コロッケごちそうさまでした。) レースのほうは初めてフルを走ったときのように、後半みごとに失速しました。よーするに 単なる長い距離の練習不足ですね。35キロ過ぎからならまだしも、25キロからもう足にきて 前に進むのに苦労しました。最後のほうはアンパンを食べることだけを目的に走っていた 気がします。広島ベイの時も似たようなもんで、カキ鍋があるからゴールまでたどり着けたと 思います。 やっぱり週に一回くらいは30キロのLTペース走くらいやらないとだめだと痛感しました。 実際、25キロまで一緒に走っていた走友(女性の部第3位)はその練習方法を実践して 3時間21分でゴールしていました。(口で言うのは簡単ですが・・・) しかし、去年のタイムよりはずいぶん良かったし、これで長い距離に体を慣らして次回の 錦帯マラソンではベストを狙います。・・・のつもりです。
(かんじ)
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記録 |
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利用温泉 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
その他 |