大会名 「長谷川恒男ＣＵＰ」第１１回日本山岳耐久レース
開催日・天候 ２００３年１０月２５日（土）〜２６日（日）
開催地 東京都あきる野市及び西多摩郡一帯
部門 ７１．５kmのみ
参加者 酒好きランナー
コース概要 五日市会館前スタート〜今熊神社〜市道山分岐（795m）〜醍醐丸〜生藤山（990m）〜土俵岳（1005m）〜三頭山（1527m）〜大岳山（1266m）〜御岳神社（929m）〜金比羅尾根〜五日市会館ゴール
（制限時間２４時間）
参加賞 KappaＴシャツ（完走者のみ）
コメント １０月２５日１０：３０頃に東京都あきる野市の大会会場へ入りました。受付の前にまず、必携備品（雨具・防寒服・ヘッドランプ・予備電池・行動食・水２リットル）のチェックを受けます。
防寒服は明確な規定がありません。参加者本人が「これで、防寒できる」とすれば構わないようです。私の場合、mont-bellの登山用フリースとニューバランスのヤッケを携行しました。また、雨具として上下のレインウェアを携行しましたが、これもゴアテックスなので防寒にも使えます。
結局、使用したのはフリースだけでした。長袖のＴシャツでスタートしましたが、夜中に寒くなったので、Ｔシャツの下にフリースを着ました。
次に行動食ですが、これも明確な規定はありません。「走りに良いから」「身体に良いから」と言って、食べ慣れない物を持っていてもお腹を壊すだけです。私は事前に勤務先で「カロリーが高すぎて、糖分も高くてコンパクトな食べ物は？」「カロリーが高くて、塩分が高くてコンパクトな食べ物は？」と同僚たちに尋ねていました。健康に悪くて、普段は口にできないような物と付け加えて・・・。
結局、出てきた答えは前者の場合、チョコレート。後者の場合はサラミソーセージでした。
携行した食料はこの２つと、コンビニのおにぎり２ヶ、チョコクリームの入ったパン１ヶ、ゼリーバー２ヶ、キャンディ（最近の糖分控えめ商品ではない、砂糖たっぷり使用の物）です。
水２リットルを含め、総重量は５ｋｇオーバーとなりました。

１３：００スタートの前に、スタート地点に参加者が集合。この時に気づいたのですが、この大会の参加者がランナーだけでは無いこと。どう見ても５０〜６０リットルも入りそうな巨大なザックを背負い、足下はトレッキングシューズに、服装はネルのチェックシャツ。まるっきり「登山」です。考えて見れば、この大会の主催者は東京都山岳連盟なので、解るような気がします。しかしこんな格好で本当に走るのだろうか？距離は７１．５kmながら、急峻な上り下りがあるため、全行程を歩けば三十数時間は掛かるそうである。

☆スタート〜第一関門（浅間峠：２２．６６km地点）
１３：００スタート。
スタート後、若干の下りの後、舗装路ながら急な登りが始まった。すぐに舗装路も消え山道になる。まずは７km地点の入山峠を目指す。標高は６００ｍ、スタートが１７０ｍなので、この時点で４３０ｍ登ったことになる。ここからアップダウンを繰り返しながら、市道山（７７５ｍ）醍醐丸（８６７ｍ）連行峰（９８０ｍ）を経て、三国峠（９９０．３ｍ）に達した。ここで２０km地点だ。この辺りで西側の眺望が開けて、夕焼けにくっきりとシルエットを映す富士山を拝むことができた。
ここから、さらにアップダウンを繰り返し、第一関門の浅間峠に到着した。到着時刻は１７時２５分５１秒。
☆第一関門（浅間峠）〜第二関門（月夜見山第二駐車場：４２．０９km地点）
ここから、いよいよこのコースの醍醐味が牙を剥いてくる。
相変わらず、アップダウンを繰り返しながら土俵岳（１００５．２ｍ）丸山（１０９８．３ｍ）西原峠（１１５８ｍ）槙寄山（１１８８．２ｍ）を越えた。ここから、一旦少し下った後、わずかな希望さえもうち砕くような急登りで三頭山（１５２７ｍ）を目指す。岩を掴み、木にしがみつき登った。
登りきると、今度は恐ろしいほどの下り坂。一気に鞘口峠（１１４０ｍ）まで約４００ｍを駆け下りる。風張峠（１１７０ｍ）を経て、第二関門の月夜見山第二駐車場（１１４７ｍ）に到着。
到着時刻は２２時２５分１秒。
☆第二関門〜第三関門（御岳山９２９ｍ：５８．００km地点）
第二関門を出発して、すぐに急坂を下り、１０３０ｍの小河内峠まで下る。ここから、御前山（１４０５ｍ）まで登る。この後も鞘口山（１１４２ｍ）大岳山（１２６６．４ｍ）を登る。大岳山だけが、唯一大きな岩がゴロゴロした山で、登りも下りも足にはかなりの負担となった。
御岳山（９２９ｍ）まで、約３４０ｍ岩を乗り越えて、鎖場を通り下った。
第三関門到着時刻　２６日３時１０分１５秒。
☆第三関門〜ゴール（五日市中学校グラウンド）
第三関門通過後、直ぐにコースを間違えて時間をロスしてしまう。コースに戻り日の出山（９０２ｍ）を目指す。ここでさらに、もう一度若干コースを見失う。
麻生山（７９４ｍ）金比羅山（４６８ｍ）を経て、やっとゴール。
ゴール到着時刻　２６日６時１４分５３秒、所要時間１７時間１４分５３秒。
この大会で両足の爪を２枚、剥がしてしまいました。
（酒好きランナー）
記録
選手名 部　　門 タイム 順　位 備　　考
酒好きランナー ７１．５km １７：１４：５３ ３９９ 　
利用温泉 　
その他 大会ホームページ：http://www.togakuren.com/11th-taikyu/11th-top.htm