第4回萩往還鉄人マラソン

　大会詳細

レースを振り返ると･･･
いつものようにアップもせずスタートし、おまけに最初から登りなのでスピードが出ません。先を行くテツさん、めたろ〜さんを見送る感じでゆっくりと進み、何とかペースを作りました。しばらくするとコース横から出てくるツガニさんを発見。そのまま併走。すると今度は途中でなぜか転んだテツさんに出会いました。次に男岳手前の登りで原田さんと合流。比較的余裕のあるペースだったので、下って舗装道路に出れば少しペースアップもありかと思っていましたが、実際には全然体が動きません。練習で10キロ以上走っていないツケがきました。男岳付近を一人で走っていたら確実にオーバーペースで潰れていたことでしょう。
20キロエイドを過ぎて「ここが勝負の分かれ道」油の峠までのじわじわ上りです。ツガニさんに離されますが、自分のペースで上らないとへたばりそうです。半分くらい走って上ることができたので良しとし、何とかエイドのウイダーゼリーにありつきました。ボクの場合、この上りで今の自分の走力が判断できる気がします。
ともあれ地蔵峠までたどり着けば、後は根性だけでゴールに持っていくパターンです。しかし、しかしです。今年はここに落とし穴がありました。「ええい、ままよ」とばかりに東鳳翩山頂からの階段を2段とばしで転がるように下っていたら、やってしまいました。足首からグギッという音がしてもんどりうって2回転。ここは柔道家のめたろ〜さんよろしく、きれいに受身でかわすはずだったのですが、水泳部出身ではそうもいかず、ぶざまに登山道にはいつくばって顔面総落ち葉状態。今日のレースは終わったと諦めかけながら立ち上がるとありゃ不思議、痛みがほとんどなく恐る恐る階段を下ってみると何とかなる事に気付き、さらには21世紀の森から先は前を行く人を追うというランナーの本能までよみがえり、ゴールしてみれば去年と同じタイム（4°44′）。とっても楽しい37キロでした。
でもやっぱり無理したおかげで足首はじわじわと腫れてしまい、翌日の太極拳選手権大会ではクラス出場選手5人中5位という結果でした。（こっちは最初から実力どおりか？）

ここで今大会の教訓。

みっつ･･･めたろ〜さんのように精進せよ
それにしても、来年以降は参加条件を撤廃して100人規模くらいになるといいですね。

めたろ〜さん＞
いつもの食いっぷりが影を潜め、ごはん系はどんぶり2杯におにぎりで終了だったので、もしや体調不良かと心配しましたが、ローソンでちゃっかりアイスクリンを買っていたので安心しました。次回レースはリベンジじゃ。

テツさん＞
おととしの記録を見てみるとボクの通過タイムは20キロエイド2°30′地蔵峠3°05′となっていました。確かこの年は地蔵峠でようやくテツさんに追いついたような記憶があります。エイドの休憩時間を除けば20キロ〜地蔵峠はほぼ30′かかったことになります。体全体に疲労を感じ始める時間帯なので、感覚的には1時間くらいだと思っていましたが、けっこう時間はかかっていなかったのですね。

(かんじ)

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皆さん、お疲れさまでした。皆さんの速さに脱帽です。でも、完走できてとても嬉しいです。「走りたいけど、僕、歩気悶」の公約？どおり登りは歩くこととなりました。男岳を１１時ころ通過して以降はチェックポイントに遅れないかずっと不安でした。最初のチェックポイントが４０分前、次（地蔵峠）が２０分前、ゴールが１５分前というように「閉店間際の男」でありました。最終エイドからは７キロあったのですね。エイドの人にあと５キロと聞いてコツコツ走り続けました。この勘違いが正解だったようです。ともかく楽しむことができました。これからもよろしくお願いします。

(歩気悶)

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萩往還鉄人マラソン参加の皆さんお疲れ様でした。後夜祭に参加できずすみません。
今年の2月に連載の終わった「家族らんランRUN」のなかで、一番楽しく読めた大会でもあり、久々の山レースと楽しみにしていました。
バスに乗る前までロードシューズにするか、トレイルシューズにするか迷いましたが、 昨年と同じトレイルシューズに決めてバスに乗りました。
昨年は快晴（だった気がする）で、脱水状態になっていまったので、給水ボトルにドリンクが残っていてもエイドで給水をして走りました。東ホウベン山の前のエイドでは、ボトルに補給もしました。おかげで脱水にはなりませんでした。
レースはスタートして、昨年と同じ展開で、トップの方は一人旅。
2位（選手宣誓していた）3位（昨年2位）4位の3人が前を走っていましたが、山に入り登りが続くと追いつき、ロードに出る前に3人を抜き2位になりました。しかし、後ろを走る昨年2位の方にいつ追いつかれるかと思いながら走っていたら、次のトレイル（あぜ道）に入ったところでミスコース。行き止まりになってUターン。後ろには、やはり昨年2位の方がいましたが、先が長いのでマイペースで走りました。気持ちのいいトレイルを抜けロードに出て、シューズの選択を誤ったと思いました。
それからのコースはただひたすら我慢でした。コースは登りと下りの登山道。気持ちよく走れるトレイルではないので、ひたすら走り続けるのみでした。気になったのは、後ろを走る昨年2位の方とFUJITAさん。
どこで追いつかれるか怯えながら東ホウベン山山頂に登りつき、後ろを見るとFUJITAさんが走ってあの登りを登っていました。
ここまでか・・・・・。あとは下りメインとは言え、登りもあります。あの走りを見たら追いつかれるのは時間の問題でした。
数分後、登りを歩いている私の横を、FUJITAさんはマイペースの走りで去って行きました。恐るべし。
山を抜けロードに出ると、気持ちを切らさないようゴールまで走りました。
ゴール後、ストップウォッチを止めるまもなく、シシ鍋に直行しました。
結果は3位（鉄人3号）、 ３：４３：００（昨年3:59:04）
昨年のタイムより16分くらい早い？これがフルならサブ3！！
次回に向けて
1.シューズはロード。
2.後半強くなる。
3.燃費の良い体作り。
相変わらずですが、燃費の悪さには困ります。身軽で走りきれる体になりたい。

好評頂いたゼッケンですが、ゴールしたときには、女の子の姿は消えていました。
次は下関。早く筋肉痛を治して挑みます。

(ブロディ)