いだてんコース(16Km)の部に参加しました。16Kmは8Kmのコースを2周します。
スタートまで時間があったので船原山に登りました。
前日の雨があがり、晴れて涼しく走りやすい気候でした。
レースは11時にスタートです。アップダウンがきついので一周50分位かかると思っていました。
2Km過ぎまで下っていき、ここで早くも5分遅れでスタートの8Kmのランナーが抜いていきました。アップダウンが続き、4Km過ぎの給水所から急な上りになり後続のランナーがどんどん抜いていきます。5Km付近から下りになり、6Km付近からまた上りです。志高湖の周りを1.5Kmほど走って、45分50秒で一周目を走りました。
二周目の下りはペースを落として走り、その後の上りも歩かないでゴールすることができました。
◆記録 いだてんコース(16Km)
桜井 1:32:27 部門74位 ※昨年より4分35秒短縮
一般男子トップ 0:53:54
シニア男子トップ 0:59:41
一般女子トップ 1:11:56
シニア女子トップ 1:20:59
(桜井)
|