大会名 |
ランニングハイ in 播磨中央公園 |
開催日・天候 |
2019年2月24日(日)・晴 |
開催地 |
兵庫県加東市 兵庫県立播磨中央公園 |
部門 |
個人:30km、20km、10km、5km、1.5km(小学生)
駅伝:25km |
参加者 |
桜井・・・20km |
コース概要 |
播磨中央公園内特設コース(1周5km)を周回。
駅伝の部は,1区が2周(10km),2〜4区が各1周で計25km
|
参加賞 |
|
コメント |
20Kmの部に参加しました。初参加です。
締め切りが2月11日まで延長になり、ギリギリで申し込みました。
天気は晴れ、朝のうちは0度と寒かったのですが、日中は暖かくなりました。
受付まで1時間くらいあったので飯盛山に登りました。
駐車は広い第一駐車場、会場まで道路を挟んで50mくらいのエリアに駐車しましたが、周囲には1台も車がいませんでした。
コースは5Kmの周回です。平坦と思っていたのですが結構アッフダウンの連続でした。
3Km過ぎとスタート地点に給水があります。
小学生の部は1.5Km、参加者は7名で女の子は1名です。
記録、1時間54分38秒、年代別2位(3人中)
年代別表彰は1位のみ、1位との差は4分42秒ありました。
9時40分にスタートです。同時にスタートする30Km、ガチ駅伝(25Km)のランナーを合わせても50人くらいと少数です。
最初の1Kmが緩やかな下り、小刻みにアップダウンが続きます。4周するのは苦しいなと思いながら、26分30秒で1周しました。
2周目に入ると左足のふくらはぎが痛くなり、まともに走ることができないので、2周で止めようかなと思いました。56分で3周目に入って走り続けたものの、3Km手前の上り坂で更にペースダウンです。3周目の最後で20Kmのトップ(1時間24分26秒でゴール)に抜かれ周回遅れになりました。
1時間25分で4周目に入り、なんとか走り続けたものの、3Km過ぎで女性トップ(1時間54分9秒でゴール)に抜かれました。給水してからちょっとペースを上げ、なんとかゴールにたどり着きました。左足のふくらはぎは温泉に入ると少し和らぎました。
(桜井)
|
記録 |
選手名 |
部 門 |
タイム |
順 位 |
備 考 |
桜井 |
20km60歳以上男子 |
1:54:38 |
2 |
|
|
利用温泉 |
|
その他 |
2013年に第1回開催。
https://runninghigh.jp/harichuu-high/ |