大会名 ランニングハイ in 播磨中央公園
開催日・天候 2019年2月24日(日)・晴
開催地 兵庫県加東市 兵庫県立播磨中央公園
部門 個人:30km、20km、10km、5km、1.5km(小学生)
駅伝:25km
参加者 桜井・・・20km
コース概要 播磨中央公園内特設コース(1周5km)を周回。
駅伝の部は,1区が2周(10km),2〜4区が各1周で計25km
参加賞  
コメント
  • 20Kmの部に参加しました。初参加です。
  • 締め切りが2月11日まで延長になり、ギリギリで申し込みました。
  • 天気は晴れ、朝のうちは0度と寒かったのですが、日中は暖かくなりました。
  • 受付まで1時間くらいあったので飯盛山に登りました。
  • 駐車は広い第一駐車場、会場まで道路を挟んで50mくらいのエリアに駐車しましたが、周囲には1台も車がいませんでした。
  • コースは5Kmの周回です。平坦と思っていたのですが結構アッフダウンの連続でした。
  • 3Km過ぎとスタート地点に給水があります。
  • 小学生の部は1.5Km、参加者は7名で女の子は1名です。
  • 記録、1時間54分38秒、年代別2位(3人中)
  • 年代別表彰は1位のみ、1位との差は4分42秒ありました。

    9時40分にスタートです。同時にスタートする30Km、ガチ駅伝(25Km)のランナーを合わせても50人くらいと少数です。
    最初の1Kmが緩やかな下り、小刻みにアップダウンが続きます。4周するのは苦しいなと思いながら、26分30秒で1周しました。
    2周目に入ると左足のふくらはぎが痛くなり、まともに走ることができないので、2周で止めようかなと思いました。56分で3周目に入って走り続けたものの、3Km手前の上り坂で更にペースダウンです。3周目の最後で20Kmのトップ(1時間24分26秒でゴール)に抜かれ周回遅れになりました。
    1時間25分で4周目に入り、なんとか走り続けたものの、3Km過ぎで女性トップ(1時間54分9秒でゴール)に抜かれました。給水してからちょっとペースを上げ、なんとかゴールにたどり着きました。左足のふくらはぎは温泉に入ると少し和らぎました。

    (桜井)
  • 記録
    選手名 部  門 タイム 順 位 備  考
    桜井 20km60歳以上男子 1:54:38 2  
    利用温泉  
    その他 2013年に第1回開催。
    https://runninghigh.jp/harichuu-high/