第１４回つわのＳＬ健康マラソン
島根県鹿足郡津和野町
３kmの一般男子の部は６０歳以上のみ、２kmの部は小学校低学年のみ
津和野町役場前をスタート／ゴールとする折り返しコース。ハーフ・１０kmの部は、県道１３号〜１７号を利用。ハーフマラソンは堀庭園前(9.5kmくらい)で第１折り返しの後、復路途中で脇道に入り第２折り返し(12km〜14kmくらい)。ラスト１kmは往路と異なり、御幸橋手前を左折し、弥栄神社前を通って交差点を渡りゴール。
緩やかなアップダウンはあるが概ねフラット。復路の方が若干下り勾配に感じられる。
５km地点と第１折り返し付近に給水エイドがある他、私設エイドが数ヶ所。
距離表示は「１km〜１０km」及び「あと９km〜あと１km」。配置場所はかなりアバウト。
ゴール後に豚汁サービス。実質食べ放題。おいしい。
長年にわたり問題視してきた体重増がいよいよ深刻となり、２月末にはついにベルトの穴が１つ動いてしまった。マラソンのタイムが落ちるだけならともかく、これではみっともないし身体にも良くないので、３月よりほぼ毎日数km走ることにした。まだ目立った成果は見えてこないものの、約半月の走り込みがタイム短縮につながれば良いが・・・
レース当日の天候は曇りで少し肌寒く、絶好のマラソン日和。スタート時に弱い雨がぱらついたがすぐに止み、以後レース中に降ることはなかった。最近のレースでは序盤はアップを兼ねたスローペースで走ることが多かったのだが、今回は思い切ってスタート直後から飛ばしてみた。第１折り返しまではほぼ４分１０秒／kmくらいのペースを維持。
このコースはもともと相性が良く、過去（今より６〜７kg軽かったころ）には１時間３０分を切って当然と言う時期もあったのだが、最近は１時間３０〜３５分くらいで低迷。昨年は前日に３０km走を行った影響もあってか、１時間３６分と自己ワーストを記録。これだけはなんとしても上回りたいが、第１折り返し通過時のタイムからすれば、１時間３０分前後の好タイムも夢ではないかも・・・？しかし、第２折り返しを過ぎたあたりからゆるゆると失速がはじまり、ラスト３kmでガス欠を起こし歩く寸前。ヨレヨレになってゴールしてみれば、結局ここ数年のタイムと大差なし。さすがに半月の走り込みで好結果が出るほど甘くはなかった。
当分走り込みを続けるとしよう・・・・・
（和崎）
| 選手名 | 部 門 | タイム | 順 位 | 備 考 |
| 和崎 | ハーフマラソン | １：３３：４４ | ３７ |