◆スタート〜ハイランドまで　4.5Km地点　38分(昨年36分) 　8時にスタート、狭いところでは少し混雑です。溝にかかっている濡れた板で滑って派手に転倒したほか、早くも2回転倒しました。3Km過ぎの上りになると女子だけでも4人抜かれました。 ◆トビ岩折り返し地点まで　7.7Km地点　1時間33分(昨年1時間27分) 　しばらくゲレンデを上り急な山道になります。後半に備えてペースを落として歩いて上りました。丸瀬分岐で片道800mのトビ岩往復コースに入ります。かなりの人数と出会いました。 ◆トップハットまで　10.5Km地点　2時間11分(昨年2時間4分) 　折り返して後ろは5人でした。最後尾とはトビ岩折り返し手前500mくらいで出会いました。去年と同じくらいです。しばらくはトレイルコースですが、ゲレンデに出ると上りになります。エイドで原田さん椅子に座って休んでいました。早くも三ッ岩を折り返してきたのかと思ったら、7〜8Km地点で捻挫してリタイアとのことでした。 ◆三ッ岩折り返し　13Km地点　2時間45分(昨年2時間36分) 　初めは下りですが、ここは昨年と同じで道に水が流れていて悪路です。それからアップダウンを繰り返します。暑くて体が動かなくなりペースが落ちました。歩き続けて最後はかなり上って折り返します。 ◆トップハットまで　15.5Km地点　3時間21分(昨年3時間10分) 　折り返しから1Kmは下りなので走りましたが上りになると歩きです。トップハットで休んでいたランナー達がどんどん抜いていきます。全く着いていけません。最後尾とは折り返し手前2Kmくらいで出会いました。もう後ろには2〜3人しかいないと思っていました。

◆タタラ谷分岐まで　18.2Km　4時間2分(昨年3時間52分)
　少し進むと15Kmの表示です。昨年はトップハットが15.5Kmだったので1Kmほど誤差があります(今回も昨年の距離で表記しました)。阿佐山までの上りはスローペースです。一人抜かれましたがあっと言う間に見えなくなりました。急な下りに入りましたが、去年のように足のつき場がないようなことはなくグリップを確保できました。
◆ゴールまで　21Km　4時間41分53秒　(昨年21.6Km　4時間33分47秒)
　最後の難関、杉林の急な上りです。一歩一歩超スローペースで上りました。昨年のようには滑らないので給水しながら上りました。前後にランナーはいません。しかし、上ったと思ったらまた急な上りが現れ滅入ってしまいます。やっと上りきり急な下りになったところで滑って転倒し足が痙攣です。少し休んで山道を歩き続けました。畳山を越えるとあとは下りになります。雑草の繁る道を走ってなんとかゴールにたどり着きました。

◆トレラン21Km
　男子トップ　2:38:25
　女子トップ　4:06:16　女子は5人完走
　桜井　4:41:53　25位(31人完走中)
　原田さん(八丈岩TRC)　DF(捻挫のため)
◆トレラン10Km
　男子トップ　1:41:16
　めたろ〜さん　2:31:29 15位(19人完走中)
　女子トップ　2:42:37　女子は5人完走